Invinge lenea

 

„Cred ca ar trebui sa o fac…trebuie sa ma ridic si sa ma apuc de treaba, si totusi…mai stauputin, lasa ca voi face mai tarziu, nu am nici un chef acum…” si uite asa trece o zi, trece o saptamana, o luna , un an si apoi….ani buni dupa care te trezesti, te intorci putin cu mintea in trecut si privesti la viata ta realizand ca nu este asa cum ai vrea sa fie, regreti lucruri pe care le-ai putut face si totusi nu le-ai facut, realizezi ca daca actionai la un anumit moment viata ta era mult mai buna si te simteai mai implinit si mai fericit decat acum si iti spui ca ai fost un lenes. Totusi daca ai ajuns sa realizezi asta inseamna ca ai devenit mai constient de viata ta iar acesta este primul lucru pe care rebuie sa il faci daca vrei o schimbare.

Dupa cum sugereaza si titlul in acest articol este vorba de lene, aceasta boala, stare fizica si sufleteasca reprezentata printr- o stare permanenta de moleseala si lipsa de motivatie care este atat de daunatoare incat ne poate ruina intreaga viata daca nu luam masuri in aceasta privinta.

Lenea poate fi de doua feluri : fizica si psihica . Aceste doua tipuri sunt strans legat intre ele iar cea fizica de fapt se regaseste intr-o stare de moleseasa in care organismul se simte lipsit de energie mereu dar despre asta voi scrie in a 2 a parte al acestui articol.

Acum hai sa ne gandim putin cum ar arata viata noastra daca ar disparea complet din noi aceasta stare, daca in acest moment viata noastra ar fi asa cum o vrem , daca am inchide ochii si ne-am privi ca si cum am avea deja tot ce vrem, cum anume ne-am vedea ca persoane,ce lucruri am avea, ce ar spune oamenii despre noi si ce stari si senzatii s-ar declansa in corpul nostru? … cu siguranta macar pentru cateva momente am vedea si am simti cum lumea noastra parca are alta culoare si devine o lume plina de sperante si posibilitati.

Dupa un timp poate ca lucrurile iar devin la normalitatea actuala si lenea isi face iar aparitia dar pentru a evita asta este important sa mentinem „motorul” mereu in functiune iar asta este posibil doar alimentandu-ne mereu cu combustibilul de care avem nevoie, asta inseamna in primul rand sa ne amintim de neajunsurile situatiei actuale care nu este ceea ce ne dorim apoi impulsionati de ideea de a deveni mai buni trebuie sa ne STABILIM SCOPURI clare in care noi credem si care ne vor mentine mereu activi si pusi pe fapte . Dar care este de fapt lucrul cel mai important pe care trebuie sa il facem care sta la baza oricarui gand ce se poate materializa? Cel mai important lucru pe care trebuie sa il facem este sa ACTIONAM chiar acum , fara sa ne mai gandim prea mult la lucrurile care ne-ar putea sta in cale , sa gandim doar la SCOPURILE care ne motiveaza, si sa tinem minte , fara a actiona totul este in zadar deci cuvantul pe care trebuie sa il avem in minte este ACTIONARE!!

Urmatorul lucru ce trebuie facut este sa actionam indeajuns incat cu putina rabdare noile comportamente sa ne intre in instinct , sa ne obisnuim cu ele apoi acestea sa devina OBICEIURI , in momentul in care ceea ce facem a devenit cel putin un obicei , ni se va intampla ca dupa chiar daca vom vrea sa ne reluam vechiul stil de viata nu vom reusi prea usor.

In final scapati de aceasta povara lucrurile vor arata altfel, totul in jur pare sa fie pus in miscare iar noi devenim niste oameni realizati iar nimic nu ne mai poate opri sa avem puterea de a face chiar de acum exact ceea ce vrem .

Anunțuri